Hauska iskee jälleen kerran
. Tuotin sanan ”Funger” selittääkseni hauskanpitoa Hunger = “Fun-Ger” sijasta Tänään oli suuri hauska päivä. Jostain syystä olen suklaan fiend. Tänään iltapäivällä ruosin laukkuni ympärille ja löysin siinä vanhan granola -baarin, jossa oli suklaata. Uusimmat videoni Sitten hän oli poissa – kirjakatsaus Upea kuuntelu – kirja ja podcast -arviointisarja Sitten hän oli Alankomaiden Jalkapallomaajoukkue Paita …
Perjantai -suosikit rakastan lihamureketta !!!!!!!!!!!
Hei! Olin niin ekstaattinen illallisestani Luna Grillissä, että unohdin jakaa perjantai -suosikkini. Ensinnäkin tein tänään vähän juoksua ja ajattelin paljon juoksusta ja syömisestä ja yleisestä elämän organisaatiostani viime aikoina. Minulla on joitain asioita, joita minun on todella työskenneltävä ja olen vihdoin valmis käsittelemään niitä. Viimeisimmät videot Epätavallinen kirja ja Netflix Review Katsaus Book & Netflix …
Korkea proteiini aamiainen bagel
tyytyväinen perjantaihin !!! Tämä viikko oli melko kiireinen, joten olen iloinen nähdessäni F -sanan kalenterissa tänään Aloitin päiväni 6 mailin juoksulla. Tunsin olevani todella hidasta ja raskas koko ajan. Etkö ole varma miksi, koska en juoksi eilen? Hmmmm. Uusimmat videoni 4 minuutin alavartaloharjoittelu juoksijoille Viisi alavartaloharjoitusta juoksijoille! Kokeile tätä nopeaa kestävyyden harjoittelua talossa jaloillesi, lantiollesi …
Suurempi lounaspussi
En sanonut teille, mutta päädyin palaamaan uuden lounaspussiini. Se ei ollut muodoltaan LC -pakastettua ateriaa toisena päivänä, samoin kuin silloin se ei ollut valtava salaattiastia, joten Juventus Paita lopetin sen käytön. Boo. Joten etsin isompaa, paljon parempaa lounaspussia. Viimeisimmät videot Maratonin koulutuspäivä 2 Marathon Training Journal Day 2. RunEaTrePeat.com Lisää videoita 0 sekuntia 1 minuutti, …
Kun kuolen
puolivälissä, olin nälkäinen ja kiillotettu melonista välipalaksi. Se teki suustani onnelliseksi, mutta vasta 30 minuuttia myöhemmin olin jälleen nälkäinen. #FruitFail Uusimmat videoni Ennen kuin olimme muukalaisia Ennen kuin olimme muukalaisia Renee Carlino Book Review. Nopeat ajatukset ja suositukset äänikirjoihin. Tarina, kertoja, arvostelu ja paljon muuta The Good kuuntelu -sarjasta. Lisää videoita 0 sekuntia 9 minuuttia, …
Elämäni paras ryhmä – ryhmämatka China -hotellitiedoihin ja kysymyksiin
Sain ryhmän matkalleni kiinalle kuukausia ja kuukausia sitten. Se on jonnekin, jonka olen halunnut mennä ottaen huomioon, että olen lapsi (mielestäni minua inspiroi joku Sesame Street Big Bird in China -elokuva). Viimeisimmät videot 4 minuutin alavartaloharjoittelu juoksijoille Viisi alavartaloharjoitusta juoksijoille! Kokeile tätä nopeaa voimaharjoittelua kotona jalkoihisi, lantiollesi ja gluteille. Laitteita ei tarvita. Glute -silta Donkey …
Tweet Tweet Tweet -opetusohjelma
Pidän Polentasta, joten kun tämä Amyn ateria oli myynnissä toisena päivänä, napsautin sen! Ei ole missä lähellä ravintolapolenta tai polenta-kiilat, jotka minulla oli häätapahtumissani (!), Kuitenkin nautin minussa maissialat, joten se toimi Itse asiassa se toimi vain välipalana Leicester City Paita – tässä on vähemmän kaloreita kuin Luna -baari! Uusimmat videoni Ennen kuin olimme muukalaisia …
Valmistaudu 10 kt kiitospäivänä!
Hei! Se on 1. lokakuuta ja laskelmillani kiitospäivä on vain 57 päivää, 6 tuntia ja 31 minuutin päässä !! Se on minun ensisijainen vuoden päivä. samoin kuin Yhdysvaltojen näkyvin 5K ja 10K -kilpailupäivä! Joten olen varma, että löydät kalkkunan radan tai loma -hauskaa lähelläsi. Hanki hyvä ystävä (tai vihollinen) juoksemaan kanssasi ja aloita harjoittelu tällä …
Jamba Juice Advancement Bar
Hei! Lähetin juuri aamun uudessa Jamba -mehu -etenemisbaarissa Pasadenassa. Se avataan yleisölle maanantaina, mutta tänään sain hiipiä, mitä heillä on tarjottavanaan. Olin melko ekstaattinen kutsusta, koska olen ollut pakkomielle Jamba -mehusta ottaen huomioon kyseisen lukion. Minulla oli jopa Jamba -rekisterikilven haltija yhdessä vaiheessa! Ja osuin Jamba -mehuun Long Beachissä kaikkien pitkän juoksuni jälkeen yliopistossa. Rakkaus. …
Knottin Berry Farm Fun
Hei! Sain juuri takaisin hauskimmasta hauskasta päivästä Knottin Berry Farmilla. Niille, jotka eivät ole tuttuja, se on teemapuisto Etelä -Kaliforniassa. Minulla on tonnia muistoja tästä paikasta, koska olen suorittanut folklorico täällä muutaman kerran lapsena, minulla on kuvia minusta ja perheestäni super pienenä tästä paikasta ja tulin joka vuosi, koska myin 2 laatikkoa suklaapatukinta Uruguayn Jalkapallomaajoukkue …