Hei ilmasta! Olen tällä hetkellä 30 000 metriä ilmassa Philadelphian menetelmästäni terveellisen elämän huippukokoukseen.
Minun piti olla lentoterminaalissa kello 5.45, joten järkevä asia oli välttää juoksuni.
Viimeisimmät videot
Maratonin koulutuspäivä 3
Marathon Training Video Diary – Päivä 3. Juoksu Journal tarkista Run Eat Recoren kanssa
Lisää videoita
0 sekuntia 51 sekuntia
Seuraava
Sain COVID-19-testin
05:16
Elää
00:00
08:21
00:51
Mutta tätä ei “juoksua syö toistaa”
Heräsin kello 4 3,5 yksinkertaisella maililla. Mutta se oli niin pimeää, että menin paljon nopeammin kuin aioin! Pelkään pimeää.
Eilen illalla pakasin ruokalaukkuni, joten minun piti vain saada siitä kiinni tänä aamuna. Minulla on Wrap, PB & J, Apple sekä paprika -nauhat myöhempää käyttöä varten.
Ja söin yön yli kaurani purkissa menetelmästä lentokentälle. Onko se minä vai onko ajomatka lennon terminaaliin? Olen aina reunalla, että olen myöhässä tai kaipaan lentoa.
Nykyään huolenaiheeni eivät olleet täysin perusteettomia, kun otetaan huomioon, että Oranssin alueen lentoterminaalin (John Wayne) turvaviiva oli hullu! Yleensä se on paras, yksinkertaisin paikka lentää. En ymmärrä, mikä oli tarjous tänään.
Mutta olen aivan ensimmäisellä lennolla! Minulla oli lomautus ennen kuin teen kaiken.
Ja sain juuri uusimman juoksijan maailman postissa lukemisen iloksi.
Hallmark lähetti minulle tämän kuvan, jonka otin Blogherissa. Sinun oli tarkoitus täyttää tyhjä “X on erityinen tilaisuus”.
Sanoin “juoksemisen”, koska uskoin, että “syöminen” olisi yhtä outoa. Se on kuitenkin solmio.
Nyt on sinun vuorosi täyttää tyhjä …
_________________ on erityinen tilaisuus.
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden valitsemista:
Pakkaaminen Run Disney White White & Dine Half Marathon Race Weekend -viikonloppuun
Pakkaaminen Run Disney White White & Dine Half Marathon Race Weekend -viikonloppuun
Pakkaaminen Run Disney White -viini- ja ruokailupaikkamaratonikilpailun viikonloppuna. Mitä pakkaan juoksemaan 13,1 mailin kilpailua
PB & J Smoothie Resepti
PB & J Smoothie Resepti
Terve PB & J Smoothie -resepti. Proteiinipakattu maapähkinävoi -hyytelö smoothie jogurtilla ja terveellisillä rasvoilla pitämään sinut täynnä
Mango ympäristöystävällinen smoothie-kulho resepti:
Mango ympäristöystävällinen smoothie-kulho resepti:
Uskomattoman ympäristöystävällinen smoothie-resepti jogurtilla. Mango ympäristöystävällinen smoothie-resepti kulhoon, joka on täynnä terveellisiä Ingredietns
Peruna sekä chorizo tacos -resepti
Peruna sekä chorizo tacos -resepti
Yksinkertainen peruna ja Chorizo Tacos juoksijoille kasvissyöjä. Kevyempi versio meksikolaisesta perinteisestä chorizostani. Runner -resepti
Yksinkertainen aamiainen paistettu peruna -resepti
Yksinkertainen aamiainen paistettu peruna -resepti
Yksinkertainen aamiainen paistettu peruna-resepti perunat ovat herkullisia, ravintoaineiden tiheitä vihanneksia ja upea valinta polttaa WO: ta
3 valtavaa ilmoitusta uudelle vuodelle
3 valtavaa ilmoitusta uudelle vuodelle
Hei! tervetuloa jhkRun Eat toisto podcast! Minulla on paljon mielenkiintoisia ilmoituksia !! Yksi on uudesta kämppiksestäni
⚡ Shareaholicilla
.
Leave a Reply