Kun kuolen
puolivälissä, olin nälkäinen ja kiillotettu melonista välipalaksi. Se teki suustani onnelliseksi, mutta vasta 30 minuuttia myöhemmin olin jälleen nälkäinen. #FruitFail Uusimmat videoni Ennen kuin olimme muukalaisia Ennen kuin olimme muukalaisia Renee Carlino Book Review. Nopeat ajatukset ja suositukset äänikirjoihin. Tarina, kertoja, arvostelu ja paljon muuta The Good kuuntelu -sarjasta. Lisää videoita 0 sekuntia 9 minuuttia, …
Elämäni paras ryhmä – ryhmämatka China -hotellitiedoihin ja kysymyksiin
Sain ryhmän matkalleni kiinalle kuukausia ja kuukausia sitten. Se on jonnekin, jonka olen halunnut mennä ottaen huomioon, että olen lapsi (mielestäni minua inspiroi joku Sesame Street Big Bird in China -elokuva). Viimeisimmät videot 4 minuutin alavartaloharjoittelu juoksijoille Viisi alavartaloharjoitusta juoksijoille! Kokeile tätä nopeaa voimaharjoittelua kotona jalkoihisi, lantiollesi ja gluteille. Laitteita ei tarvita. Glute -silta Donkey …
Tweet Tweet Tweet -opetusohjelma
Pidän Polentasta, joten kun tämä Amyn ateria oli myynnissä toisena päivänä, napsautin sen! Ei ole missä lähellä ravintolapolenta tai polenta-kiilat, jotka minulla oli häätapahtumissani (!), Kuitenkin nautin minussa maissialat, joten se toimi Itse asiassa se toimi vain välipalana Leicester City Paita – tässä on vähemmän kaloreita kuin Luna -baari! Uusimmat videoni Ennen kuin olimme muukalaisia …
Valmistaudu 10 kt kiitospäivänä!
Hei! Se on 1. lokakuuta ja laskelmillani kiitospäivä on vain 57 päivää, 6 tuntia ja 31 minuutin päässä !! Se on minun ensisijainen vuoden päivä. samoin kuin Yhdysvaltojen näkyvin 5K ja 10K -kilpailupäivä! Joten olen varma, että löydät kalkkunan radan tai loma -hauskaa lähelläsi. Hanki hyvä ystävä (tai vihollinen) juoksemaan kanssasi ja aloita harjoittelu tällä …
Jamba Juice Advancement Bar
Hei! Lähetin juuri aamun uudessa Jamba -mehu -etenemisbaarissa Pasadenassa. Se avataan yleisölle maanantaina, mutta tänään sain hiipiä, mitä heillä on tarjottavanaan. Olin melko ekstaattinen kutsusta, koska olen ollut pakkomielle Jamba -mehusta ottaen huomioon kyseisen lukion. Minulla oli jopa Jamba -rekisterikilven haltija yhdessä vaiheessa! Ja osuin Jamba -mehuun Long Beachissä kaikkien pitkän juoksuni jälkeen yliopistossa. Rakkaus. …
Knottin Berry Farm Fun
Hei! Sain juuri takaisin hauskimmasta hauskasta päivästä Knottin Berry Farmilla. Niille, jotka eivät ole tuttuja, se on teemapuisto Etelä -Kaliforniassa. Minulla on tonnia muistoja tästä paikasta, koska olen suorittanut folklorico täällä muutaman kerran lapsena, minulla on kuvia minusta ja perheestäni super pienenä tästä paikasta ja tulin joka vuosi, koska myin 2 laatikkoa suklaapatukinta Uruguayn Jalkapallomaajoukkue …
Viimeinen Run Camp -päivänä ensimmäinen marathinkoulutuksen päivä
Hei! Se on Run Campin viimeinen päivä! Se ei ole todella ensimmäinen LA -maratonin harjoittelupäivä, mutta se on ensimmäinen päivä, jolloin seuraan koulutustani ja syömistäni. Yritän olla paljon parempi kirjaamassa mitä tahansa parantuakseni. Minulla on paljon valtavia tavoitteita ja valtavia kilpailuja tulossa !! Ensinnäkin puhutaan ruoasta. Olen halunnut suuria siruja ja Guacia, joten tarttuin kauppiaalta …
Nukkuva vetoomus juokseva puku samoin kuin myös Disney
Hei! Tänään jaan tarkalleen kuinka tein nukkuva vetoomukseni puku. Juoksin Disneylandin puolimaratonia pukeutuneena nukkuvaksi vetoomukseksi eli Aurora muutama viikko sitten. Oli uskomattoman helppoa koota huippu ja kiiltävän urheilullisten ystävieni avustamisen ansiosta loput putosivat paikoilleen. Aloitetaan tarkalleen, kuinka tehdä nukkuva vetoomus kärjessä … Sain vaaleanpunaisen harjoituksen varastosäiliön yläosan sekä parin suuria valkoisia sukkahousuja ‘mekon’ yläosaan. Viimeisimmät …
Se on niin Klutch – Giveaway
En ole viime aikoina ottanut kuvia lounastani, koska söin samaa asiaa joka päivä. Olisin huolestunut siitä, että ruokavalion pitäisi olla paljon hyvin pyöristetty, jos minulla olisi aikaa huolehtia muista asioista. Ei. Parasta Villarreal CF Paita nyt aivojeni huolenaihekeskus on keskittynyt maanjäristyksiin. Meillä oli pieni viime yönä ja tunsin sen täysin. Iso on tulossa, tiedän sen …
Grand Floridian ja Disney World
ruokailu. En ottanut valokuvia kaikesta hauskastani Disney Worldissa, koska yritin olla tällä hetkellä. (Kyllä, outo käsite jollekin, joka on liimattu sosiaaliseen verkostoon suurimman osan ajasta.) Mutta tiedän, että muutama teistä maailmanmatkustajista arvostaisi vierailuni kohokohtia ja syö. Viimeisimmät videoni COVID 19 Vasta -ainesesti Otin COVID19 -vasta -ainekokeen. Näin se meni ja tulokset! Lisää videoita 0 sekuntia …