Aivovaurio nyrkkeilykorotuksissa, joiden kilpailun taso
pääsee päähän, ei ole hyvä. Kuinka paljon päänvampaa on myös paljon? Kuten Sports Perinteiden instituutin toimitusjohtaja kertoo, kukaan ei todellakaan ymmärrä, että yhteys CTE: hen on selvästi olemassa – Tiedetään kuitenkin, että trauma on kumulatiivista, samoin kuin vain niin paljon Ecuadorin Jalkapallomaajoukkue Paita mittarilukemaa, jolle urheilija voidaan kohdistaa ennen tietullin lisäämistä. Äskettäinen tutkimus julkaistiin aiemmin …
Sunnuntain keräys sekä maanantaina pienet tavoitteet
ilahduttavat maanantaina! Tehdään nopeasti eilinen yhteenveto … Viimeisimmät videot Kasvonaamio juoksua tai kävelyä ulkona vinkkejä Kasvonaamarin ideat juoksemiseen tai kävelemiseen ulkona Coronavirus -puhkeamisen aikana. Onko sinun käytettävä sopimusta maskin ja hienoimpien valintojen kanssa juoksijoille. Lisää videoita 0 sekuntia 7 minuuttia, 15 sekuntia Seuraava 4 minuutin seisova ydinharjoittelu juoksijoille 04:31 Elää 00:00 08:21 07:15 Tein 9 …
Kolme blogajaa
Olen erittäin valitettava jättää blogiystäväni ja Bostonin tänään, mutta oletan, että minun on nyt palattava takaisin ”todelliseen maailmaan”. Boo. No, se oli räjähdyksen Athletic Bilbao Paita naiset! Kiitos, että assit kanssani 3 päivää! Uusimmat videoni Maratonin koulutuspäivä 6 Maratonin koulutuspäivä 6. Blogin päivitys. Lisää videoita 0 sekuntia 1 minuutti, 19 sekuntia Seuraava Maratonin koulutuspäivä 2 …
Lounaspäivä ja popcorn
pääsin luokasta vähän aikaisin tänään ja minulla oli aikaa tavata Ben lounaalla ennen kuin minun piti päästä töihin. Olemme olleet niin kiireisiä talon ja minä aloittavan koulun hoitamisessa. Oli hienoa vain potkaista takaisin lounas yhdessä ja hengailla. Viimeisimmät videot Maratonin koulutuspäivä 5 Marathon Training Running -blogi – Run Eat toistaa. Harjoittelusuunnitelma päivä 5. Lisää videoita …
Rock n Roll Los Angeles Half Marathon
Juoksin eilen rock n roll los Angelesin puolimaratonia! Tämä on erittäin hauska kilpailu, koska niin monet pukuihin pukeutuvat ihmiset, se on LA: ssa, se on RNR -ajo, joka tarkoittaa musiikkia, ohjelmassa on todellisia zombeja sekä Halloweenin oikeassa, mikä tarkoittaa, että voit juoksua sekä 13 mailia että Syö sitten 13 karkkia. Pukeuduin yksisarviseksi, koska halusin puku, …
Tämä saattaa muuttaa elämääsi, jos olet riippuvainen myös Quest -palkkeista
Hei! Palasin kotiin erittäin myöhään viime yönä. Lax oli erittäin kiireinen ja kesti kau He olivat jumissa liikenteessä 45 minuutin ajan yrittäessään päästä rampista terminaaliin. Onneksi moottoritiellä ei ollut liikennettä ja zoomasin kotiin, kun sain Real Betis Balompie Paita autoni ja olin sängyssä juuri ennen klo 1. Se tuntui erittäin myöhään siitä lähtien, kun pääsin …
Viisi Fun Friday Fings
Hyvää perjantaia! Jostain syystä Ben niin hyvin kuin molemmat heräsin Atalanta BC Paita noin Real Betis Balompie Paita kello 4.45, samoin kuin en voinut palata nukkumaan. Sen sijaan, että taistelisi sitä, hän valmistautui työhön niin hyvin, kun olin valmistautunut juoksemaan. Juokse – tein 6 mailia ja tunsin olevani fantastinen koko ajan. Ei myöskään musiikkia – …
Maailmanlaajuinen keittiöalueemme luonnontieteellisessä museossa
Hei! Tänään oli viimeinen päiväni New Yorkissa, joten halusin saada täytteeni juoksemisesta Central Parkissa tänä aamuna. Uusimmat videoni Kasvonaamioehdotukset juoksemiseksi ja ulkona kävelemiseksi Kasvomaski juoksemiseen ja kävelemiseen ulos Coronavirus -puhkeamisen aikana. Vaaditatko naamion käyttämistä? Mikä naamio on paras sekä juoksijoille että kävelijöille? Tutustu hienoimpaan naamariin. Lisäksi CDC: n ehdotukset siitä, milloin naamaria käytetään, ja millaista …
Hei, hei, olen hereillä … oletko…
Hyvää perjantaia! Eilen oli melko kiireinen, joten päätin käydä läpi sähköpostia sen sijaan, että lähettäisin limonadista, jonka join naapuri lapseltamme. Mutta ajattelin jakaa, ettei minua syytä salaisesta juomista (limonadi) ongelmasta. Lisäksi ajattelin, että arvostat Benin nip -laukausta. Viimeisimmät videoni Maratonin koulutuspäivä 3 Marathon Training Video Diary – Päivä 3. Juokseminen Journal tarkista Run Eat Recover …
Leipä ja veri
ilahtuneet torstaina! Liikunta – Uskon, että jalkani tarvitsivat tauon 3 päivästä juoksemisesta peräkkäin, joten osuin kehon räjähdysluokkaan kuntosalilla. Se oli ok. Viimeisimmät videot Juokseva idea pysyy terveenä COVID19 -puhkeamisen aikana Juokseva idea pysyä terveenä koronaviruksen puhkeamisen aikana. Voitko juoksua ja kävellä ulos talon tilauksen oleskelun aikana? Tässä on vinkki, joka auttaa sinua estämään koskettamasta sopimustasi …