Obstacle program & 1001 Posts!!!
It rained quite difficult last night as well as was still sprinkling this morning so the walkway was an challenge program this morning. I was dodging puddles as well as mud the whole way. It really was type of fun ? It kept my mind working as well as focused on the run the whole …
Pala mailissa 2017 – päivä 13 – podcast 40
Audio Player 00:00 00:00 00:00 Podcast: Pelaa uudessa ikkunassa | ladata Tilaa: Apple -podcastit | Google -podcasts | Stitcher | Rss Viimeisimmät videot Travel Jane Review Matkusta Jane Portable Prink Review. Lisää videoita 0 sekuntia 8 minuuttia, 1 sekunti Seuraava Oppiminen huonosta juoksusta 03:48 Elää 00:00 08:21 08:01 Hei! Se on Miles -haasteen kasan päivä …
Suosikki juoksukirjat – Podcast 52
Audio Player 00:00 00:00 00:00 Podcast: Pelaa uudessa ikkunassa | ladata Tilaa: Apple -podcastit | Google -podcasts | Stitcher | Rss Viimeisimmät videot 4 minuutin alavartaloharjoittelu juoksijoille Viisi alavartaloharjoitusta juoksijoille! Kokeile tätä nopeaa kestävyyden harjoittelua talossa jaloillesi, lantiollesi ja gluteille. Laitteita ei tarvita. Glute -silta Donkey Kicks – vuorottelevat puolet Simpukka – vuorottelevat sivut Hanki …
Suosikki etäisyys?
Lounas! Eilen illalla tein lohalalaatin säilykkeellä, mayolla, suolakurkkulla, sipulilla ja curryjauheella. Vesimelonin kanssa, porkkanat ja kääre tämä lounas kesti kauan syödä ja oli tyydyttävään lounas, jonka olen ollut pitkään! En tarvinnut ruokavaliokoksia, mutta tein toimeenpanopäätöksen siitä, että se oli hyvä sielulleni, vaikka se olisi haittaa ruumiilleni. Jälkiruoka = Chocolate Calsium Chew muutama päivä sitten Meghann …
Mighty Leaf Iced Tea Giveaway
Yritän todella saada elämäni kotiin ostamaan ennen vuoden 2011 loppua. Ben sekä olen asunut täällä vuoden ajan samoin kuin vielä joitain korjauksia Se työpaikkoja, jotka vaativat huomiota. Ihanteellinen nyt tarkkailen uutta kattotuuletinta, mutta en ole varma, onko meidän vain korvattava se “normaalilla” valolla. Ajatuksia? Tässä vaiheessa en edes yritä muuttaa sitä lounaalle. Tätä rakastan. Viimeisimmät …
Salaatti hummus -astiassa
“Salaatti hummus -astiassa” ei rullaa kieltä yhtä nopeasti kuin “kaura purkissa”, mutta uskoin kuitenkin jatkamaan tämän päivän tyyliä syömään ateriani ruokaratkaisuissa joita on vaikea raapia? Kun näin, että minulla oli niin paljon hummus jäljellä, päätin tehdä salaatin parhaiten astiassa. Tämä on valtava Costco -koon hummus -säiliö (kyllä syön riittävästi hummusta, että voin ostaa sen Costcolta, …
Paras ravintolalaatti
Tänä aamuna Ben ja minä tein päätöksen tutkia merisatama kylää ennen kuin meidän piti tarkistaa hotellistamme. Tartuin jääkahvin ja olin valmis menemään! En tiedä, olisinko keskustellut siitä, mutta ajoin perjantaina San Diegon sooloon. Ben otti junan täällä eilen iltapäivällä viettää loput viikonloppuna kanssani ottaen huomioon, että se on vain 80 mailia pohjoiseen meistä! Se on …
Ajatukseni juoksustani…
ankat näyttävät melko suurilta lentää. Kuinka voin olla kavereita Amy Schumerin kanssa? Viimeisimmät videoni Jessica Simpson Memoir – Open Book Review Katsaus Jessica Simpsonin uuteen kirjaan – avoin kirja. Laulaja ja yrittäjä vuotaa salaisuuksia ja kulissien takana yllättää kaikki muistelmassaan. Katsaus kuultavan kirjan – Jessica Simpson lukee sen itse! Lisäksi on bonustarjous kappaleita, kun saat …
Makea tee on hienoa juoksevaa polttoainetta – toivon.
Hei! Olen Savannahissa !! Olen niin innoissani, että teen lil -tanssia Viimeisimmät videoni Maratonin koulutuspäivä 1 Lisää videoita 0 sekuntia 3 minuuttia, 12 sekuntia Seuraava Maratonin koulutuspäivä 5 04:34 Elää 00:00 08:21 03:12 Eilen oli pitkä matkapäivä. Ensimmäinen lento SoCalista Atlantaan oli pitkä ja minulla oli keskimmäinen paikka ja olin epämukava syöminen. Istuimen naapurini oli …
Hullimat asiat, jotka olen nähnyt juoksemisen aikana
Hei! Miten menee? Oletko valmis mahtavaan viikkoon?! Tänä aamuna menin juoksemaan ja näin jotain satunnaista. Se oli kuitenkin melko hyvää, koska se häiritsi minua loput juoksustani, kun ajattelin kaikkia outoja juttuja, joita olen nähnyt juoksemisen aikana. Uusimmat videoni Podcast -kertomukset 6. elokuuta Ja tässä on uusi video, jossa on nopea 3 podcast -kopio, jota kuuntelin …