Hei siellä ja hyvää päivää?
Aloitin perjantaina pienellä 5K: n toimintakävelyllä Susanin kanssa. Juoksimme noin 2 mailia, mutta teimme päätöksen mieluummin keskustella kuin Athletic Bilbao Paita juoksua ja kävelimme viimeisen mailin. Oli hyvä kiinni viikostamme ja kavereistamme.
Viimeisimmät videot
Oppiminen huonosta juoksusta
Huonoja juoksuja tapahtuu – näin muutin sen ohi ja oppin seuraavasta ajoistani. Idea auttaa sinua tulemaan paremmaksi juoksijaksi olemalla neutraali tarkkailija harjoituksistasi.
Lisää videoita
0 sekuntia 3 minuuttia, 48 sekuntia
Seuraava
Epätavallinen kirja ja Netflix Review
07:28
Elää
00:00
08:21
03:48
Tänään on ranskalainen paahtoleipä perjantai! Juhlitko?
Upotin kaksi leipää sekoitukseen: munan lyöjät, chia -siemenet ja kaneli. Sitten keitin sen ylös ja ylin sen mantelivoilla ja siirappilla. Tämä on erinomainen tapa aloittaa viikonloppu.
Aamiaisen jälkeen äitini ja minä otimme koirat kävelylle. He olivat uupuneet sen jälkeen ja putosi heti alas, kun pääsimme kotiin. Mutta tiedät, että he kerjäävät vielä uutta kävelyä Corinthians Paulista Paita myöhemmin tänään!
Tein aamiaisen myös pikkuvelilleni, Mattille. Ranskan paahtoleipää sijasta tein hänestä PB & J Pita. Koko vehnä pita, jonka päällä on PB & J ja sen päällä banaaniviipaleet.
Rakastan kuinka se näyttää pizzalta. Tämä on hieno ateria lapsille, mutta pidän siitä myös.
Minulla on perjantai, joten aion olla kiinni blogin tavaroista ja ajaa tänään tonni asioita.
Saamme avaimet pieneen huoneistoon maanantaina, mutta en ole varma milloin. Joten siirryn yleensä maanantaina tai tiistaina kyseisestä yksityiskohdasta riippuen.
Muuttajat toimittivat tavaramme äidilleni eilen, ja meidän on kuljetettava se uuteen paikkaan ja hankittava huonekaluja jossain vaiheessa ensi viikolla.
Olen paljon enemmän kuin valmis saamaan tämän askeleen. Olemme olleet limbossa nyt kuukauden ajan ja todella haluamme vain asettua ja mukavaksi.
Kiitos palautteesta uudesta blogin ulkoasusta. En todellakaan aio tehdä kytkintä, ennen kuin tajusin, kuinka sitä voidaan mukauttaa, mutta isäntäni meni eteenpäin ja muutti sitä yön yli! Kun heräsin tänä aamuna ja näin kommentteja puhelimeni uudesta asettelusta, kilpailin tietokoneelle nähdäkseni miltä helvettiä se näytti!
Onneksi ZestyCook pelasti päivän ja auttoi minua ainakin lisäämään otsikkooni ja vaihtamaan sarakkeen leveyksiä. Minulla on vielä paljon enemmän muutoksia matkalla, mutta sen korjaamiseen tulee jonkin verran kokeiluja ja virheitä. Toivottavasti se ei ole liian tuskallinen, mutta jos olet hyvä näiden juttujen kanssa, ilmoita siitä minulle?
Päivän kysely: Olen aina halunnut värjätä hiukseni vaaleat. Veljeni tyttöystävä voi tehdä sen minulle (ilmaiseksi). Pitäisikö minun valita se vai ei?
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden valitsemista:
Suorita raportti 6. – 12. toukokuuta
Suorita raportti 6. – 12. toukokuuta
Hei! Kuinka juoksut ja syöminen tällä viikolla? Tässä on minun juoksun, ruoan, hauska, satunnainen ja päivitykset
100 mailin jäljittäjä tulostettava
100 mailin jäljittäjä tulostettava
Ilmainen 100 mailin seuranta tulostettava kaavio. Juokse tai kävele 100 mailin haasteen seurantaa kaikille juoksijoille ja pysyä motivoituneina
Maratonin koulutusviikko 4 juokseminen, syöminen ja lukeminen päivitykset
Maratonin koulutusviikko 4 juokseminen, syöminen ja lukeminen päivitykset
Maratonin koulutusviikko 4. Disney World Dopey Challenge Training -päivitys. Ruokapäiväkirja ja kirjat kuunnellut juoksemisen aikana
Surf Cityn puolimaratonin tulokset ja keräys
surffataKaupungin puolimaraton tulokset ja keräys
Surf City Marathon ja Half Marathon -tulokset ja keräys. Valokuvia ja hauskaa Half Marathon Runista FC Tokyo Paita Huntington Beachillä
Miles kokonais- ja paras helmikuussa 2021
Miles kokonais- ja paras helmikuussa 2021
Kuinka paljon mailia juoksi tässä kuussa? @RunEaTrePeat Instagram Story -teema juoksijoille. Paras juoksu ja syö
Tavoitteet, jotka auttavat sinua ajamaan paremmin – kasa mailia haastepäivä 1
Tavoitteet, jotka auttavat sinua ajamaan paremmin – kasa mailia haastepäivä 1
Ilmainen 30 päivän juokseva haastepäivä 1. Kuinka asettaa juoksumaalin. kasa Miles Run Challenge marraskuu 2021
⚡ Shareaholicilla
.
Leave a Reply