Leipä ja veri
ilahtuneet torstaina! Liikunta – Uskon, että jalkani tarvitsivat tauon 3 päivästä juoksemisesta peräkkäin, joten osuin kehon räjähdysluokkaan kuntosalilla. Se oli ok. Viimeisimmät videot Juokseva idea pysyy terveenä COVID19 -puhkeamisen aikana Juokseva idea pysyä terveenä koronaviruksen puhkeamisen aikana. Voitko juoksua ja kävellä ulos talon tilauksen oleskelun aikana? Tässä on vinkki, joka auttaa sinua estämään koskettamasta sopimustasi …
Mitä aion tehdä elämäni kanssa?
Tämä on niin outoa. Mitä aion tehdä elämäni kanssa? Tein puolivälissä matkan seisontana pitkällä aikavälillä perjantaiaamuna. Uusi juoksuaikatauluni on enimmäkseen maanantaina, keskiviikkona perjantaina kilpailuilla tai yhdellä lisäajolla viikossa. Viime viikonloppuna tein nauhan 10 kt Irvine -lauantaiaamuna. No, Marathon Training -viikko 2 on tulossa päättymään ja minulla on RNR LA: n puolimaratonin sunnuntai, joten en juoksi …
Peanut Slaw -resepti
Minulla oli tänään klo 11.00 blogging 101 -verkkoseminaari. Joten se piti minut kiireisenä noin klo 12.00 asti, kun muistan – töissä pidetään potluck -kokous klo 13.00! Loistava. Unohdin täysin. Viimeisimmät videoni Ennen kuin olimme muukalaisia Ennen kuin olimme muukalaisia Renee Carlino Book Review. Nopeat ajatukset ja suositukset äänikirjoihin. Tarina, kertoja, arvostelu ja paljon hyvää kuuntelusarjaa. …
Tilasit kilpailun – mitä nyt?
Joo! Tilasit juuri kilpailun !! mitä nyt? Rekisteröinti on vain ensimmäinen vaihe. Nyt aloitat työn ja suunnittelun onnistuneelle juoksemiselle. Sillä ei ole väliä onko kyse 5K, 10K, puolimaratonista vai täysi 26,2 mailia – on olemassa erityisiä asioita, jotka kaikkien juoksijoiden on tehtävä, kun ne osoittavat kilpailuun. AS Roma Paita Tarkista tämä luettelo osana kilpailun valmistelua …
Kohdealueteline
Kuinka maanantai menee? Toivon merkittävää Uskoin, että jakavani viimeisimmät muotitukijani (ja lisäksi todisteita siitä, miksi en ole muotibloggaaja) … uusi ensisijainen neuletakki kohdepuhdistustelineestä! Sieltä saan kaikki vaatteeni. nyt tiedät. Viimeisimmät videot Juokseva idea pysyy terveenä COVID19 -puhkeamisen aikana Juokseva idea pysyä terveenä koronaviruksen puhkeamisen aikana. Voitko juoksua ja kävellä ulos talon tilauksen oleskelun aikana? Tässä …
Rio 2016 olympiamaraton
Hei! Hyvää olympiamaratonipäivää !!!! Tänään oli valtava päivä – naisten olympiamaraton! Heräsin sekä siemailla jääkahvia nauttien siitä verkossa. Katsoitko sen? Sitä tarjottiin suoratoistoon verkossa ja nyt se on televisiossa. Viimeisimmät videoni Podcast -kertomukset 6. elokuuta Ja tässä on uusi video, jossa on nopea 3 podcast -kopio, jota kuuntelin eilen. Podcastit uudelleen: Draamaklubi – huhtikuu 2018 …
ASU: n lainsäädäntöohjelma auttaa naisia löytämään Golf Clubin yrityksen työkaluna
, kirjoittanut Nicole Almond Anderson, Sandra Day O’Connor College of Law of Lakioikeus Siirtyminen yliopistosta yritysmaailmaan on vaikeus kaikenlaiselle äskettäiselle tutkinnon suorittaneelle. Naiset ovat pitkään käsitelleet ylimääräisiä esteitä, lasikatosta palkkakuiluun. Yksi työkalu, joka voi auttaa? Golfkerho. Se on uuden ohjelman taustalla Sandra Day O’Connor College of Arizonassa. Golf -aloittelijoille kehitetty golf -ohjelma juurtuu totuuteen, että …
3 mailia kello 4
Hei ilmasta! Olen tällä hetkellä 30 000 metriä ilmassa Philadelphian menetelmästäni terveellisen elämän huippukokoukseen. Minun piti olla lentoterminaalissa kello 5.45, joten järkevä asia oli välttää juoksuni. Viimeisimmät videot Maratonin koulutuspäivä 3 Marathon Training Video Diary – Päivä 3. Juoksu Journal tarkista Run Eat Recoren kanssa Lisää videoita 0 sekuntia 51 sekuntia Seuraava Sain COVID-19-testin 05:16 …
Olen (keiju) kummitäiti
Hei !! Minulla oli valtava tapahtuma tänä viikonloppuna !! Veljentytärni kaste samoin kuin minä olen hänen keiju kummista! Ensinnäkin juoksin sekä söin. Se on kuuma. Kenelläkään muulla on todella vaikea aika siellä? Eilen juoksuni jälkeen suuntasin vähän perheeni kotiin. Sitten suuntasimme US Sassuolo Paita kirkkoon kastetta varten. Olen erittäin kunnia ja onnekas ja VfL Wolfsburg …
Helppo vaikuttaa
Olen tikkari. Näen jotain televisiossa mainostettua ja haluan sen. Näen jonkun kokeilevan uutta makua jogurttia/viljaa/muuta ja haluan myös kokeilla sitä. Ben kutsuu minua ”markkinoijan unelmaksi” joka kerta, kun huudahdin, että minulla on oltava XY tai Z. Älä edes saa minua aloittamaan nähdä “uusi!” myymälässä olevalla tuotteella. Suurimman osan ajasta vaikutus on hyvä. Tämä johtuu pääasiassa …